兒童 / 青少年 恆常班

• 

• 

• 

• 

• 

• 

~初中班/進階班/深造班~

合適年齡 : 4歲或以上
羽毛球水平： 初學至中高 / 青苗水平
上課地點：上環 / 石塘咀 / 士美非路 / 西灣河 / 大角咀 / 青衣

課程內容：

• 小組教授模式，教練比例大約一對4-6位學生。
• 教練會根據學生的水平而進行小組學習和練習​。
• 教學多元化：熱身、基礎練習、多球、對練、比賽、體能等練習方式。
• 教學靈活，簡單易明，使學生愉快學習之餘而不斷進步和成長。

~預備精英班/精英班~

• 

• 

• 

• 

• 

• 

合適年齡 : 7歲或以上
羽毛球水平： 中高至青年軍以上水平
上課地點： 上環/大角咀

課程內容：

• 精英班的主教練 均是「前香港羽毛球代表隊」退役運動員。
• 訓練班著重提升控球技巧及專項性體能訓練。
• 透過比賽形式教授，主要針對學員在比賽中戰術意識運用、應變能力、情緒控制和心理質素等問題，使他們在比賽中能發揮應有水準，取得優異成績。
• 有機會被選為「培立代表隊」，代表球會參與團體賽事。

課程時間如下

成為培立會員

為培養學員之歸屬感及團隊意識, 我們特地訂立了培立會員制度:

• 一次性入會員申請
• 會費：$300
• 可獲贈「培立」球衣一件（價值$200）
• 可獲贈「培立」阻力拍套一個（價值$50）

歡迎致電/WhatsApp 報名 9622 3913 (Miss馮)
如有任何爭議，本會保留最終決定權。
為保証教學質素, 請各學員於上課前必須先行閱讀及同意“上課須知”.

#上環
#石塘咀
#士美非路
#西灣河
#大角咀
#青衣